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Cliquez sur les magazines pour une lecture en ligne

Jusqu'au 31 décembre, vous retrouverez des informations, magazines, articles, infos courtes, pour découvrir les liens qui existent entre la santé cardiovasculaire et l'alimentation, l'activité physique ou encore l'anxiété.

Connaître et comprendre ces liens, c'est se donner la possibilité de choisir comment se PRENDRE A CŒUR ! 

PREMIER NUMERO

Comment s'alimenter pour prendre soin de son cœur ?

Tandem numéro spécial Alimentation et Coeur.png

A découvrir dans ce numéro

Extrait

  1. Les graisses

  2. Les sucres

  3. Le sel

  4. Les légumes

  5. Les légumineuses

  6. Les fruits

  7. Les jus de fruits

  8. Les recommandations

  9. L'assiette équilibrée

  10. Les bienfaits pour le coeur

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Allez plus loin

Découvrez nos recettes à moins de 3€, nos jeux interactifs, nos défis... 

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